Pasta de Amendoim Tradicional Integral
Ideal para quem quer comer algo saboroso e sem culpa.
Vegano
Zero Açúcares*
Zero Lactose
Zero Sódio
Não Contém Glúten
Ingredientes: Amendoim torrado moído. ALÉRGICOS: CONTÉM AMENDOIM. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
A pasta de amendoim é, de fato, uma excelente fonte de gordura boa. Esse tipo de gordura é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo e pode ser incluída em um plano alimentar equilibrado. No entanto, é importante ressaltar que a pasta de amendoim é bastante calórica, portanto, é fundamental ter consciência da quantidade que ingerimos
Como podemos incluir a pasta de amendoim no nosso dia a dia de forma equilibrada?
Pode ser utilizada nos lanches intermediários para acrescentar uma fonte de gordura boa, tornando o lanche mais nutritivo e saciante. Além disso, a pasta de amendoim pode ser consumida em pré-treinos mais espaçados, cerca de 1 hora antes do exercício físico, para auxiliar na absorção mais lenta dos carboidratos,
A pasta de amendoim pode ser incorporada ao café da manhã ou ao lanche da tarde, adicionada em vitaminas ou até mesmo utilizada em estratégias para hipertrofia, ajudando a aumentar a quantidade de calorias de forma saudável e com pouco volume.
